Psicología

Coordina:

Mila Baltasar Martin. Psicóloga y psicoterapeuta de adult@s y adolescentes. Formadora en desarrollo de habilidades personales : autoestima, comunicación, valores, asertividad, regulación de conflictos, inteligencia emocional, etc para asociaciones, empresas, ayuntamientos, colegios profesionales, y universidades desde hace 18 años.

Sede: CCH Sierra Norte, La Cabrera

Presentación

Psicología para la transición.

Es cierto que el cambio pasa por lo colectivo. Por repensar nuestras formas de organización social, nuestra economía, definir caminos y estrategias colectivas hacia vidas que merezcan la pena ser vividas.  Pero a menudo, en los espacios colectivos (familias, parejas, compañeros, amigos,…) nos encontramos con dificultades. Nuestros encuentros y reuniones son tediosas, nos resulta complicado tomar decisiones grupales y cumplir nuestros acuerdos, comunicarnos, gestionar los conflictos que suelen emerger…  Con frecuencia estas dificultades tienen que ver con limitaciones personales.

Es difícil hacer cambios en lo colectivo sin hacer cambios en lo personal. Como lo es hacer cambios en lo personal sin hacer cambios en lo social. Es por ello que proponemos esta aventura formativa, en la que indagaremos y profundizaremos sobre diferentes claves, herramientas y habilidades para:

. Sentirnos mejor con nosotr@s mism@s y nuestras vidas.

. Tener relaciones intensas y satisfactorias

. Encontrar nuevos mapas y nuevos territorios. Nuevas formas de habitar el mundo actual, nuevas formas de estar y sobre todo nuevas formas de ser y de hacer.

. Desarrollar recursos que nos ayuden en lo personal y actuar prosocialmente.

Metodologia: taller prácticos, presentación de temas y propuesta de ejercicios de reflexión y aplicación.

Actividad reciente

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